Beschermingen
Er zijn verschillende manieren om je tegen de meeste soa’s te beschermen. Deze beschermingsmaatregelen kunnen zijn:
– Het uitwendige condoom (voorheen ook wel ‘mannencondoom’ genoemd)
– Het inwendige condoom (voorheen ook wel ‘vrouwencondoom’ genoemd)
– Het latexvierkant
– De handschoen of de vingerhoed

Beschermingsmiddelen hebben een houdbaarheidsdatum en/of moeten onder specifieke omstandigheden worden bewaard om beschadiging te voorkomen. Het is daarom raadzaam om uw beschermingsmiddel bij kamertemperatuur en uit de buurt van zonlicht te bewaren (niet op een radiator, enz.) en het niet in een verpakking te bewaren die het samendrukt en wrijving bevordert, wat het kwetsbaar kan maken.
Hoewel voorbehoedsmiddelen belangrijk zijn bij het voorkomen van soa’s, bieden ze geen 100% bescherming. Daarom is het belangrijk om je regelmatig te laten testen.

HET EXTERNE CONDOOM
Het latex condoom is het meest gangbare condoom. Het wordt gratis uitgedeeld door centra voor gezinsplanning, thematische verenigingen, op festivals, enz. Er zijn ook condooms van polyurethaan, die over het algemeen een beter gevoel geven, sterker zijn en soms comfortabeler zitten.
Het uitwendige condoom is voor eenmalig gebruik en moet tussen elke partner en bij elke verandering van lichaamsopening worden vervangen. Het wordt om de penis of een seksspeeltje geschoven; het gebruik van een geschikt glijmiddel (uitsluitend op water- of siliconenbasis, geen vette voedings- of massageglijmiddelen) wordt ten zeerste aanbevolen. Let op: het wordt afgeraden om siliconen-glijmiddel te gebruiken in combinatie met siliconen-seksspeeltjes.
Het externe condoom moet worden verwijderd voordat de erectie volledig is verdwenen wanneer het op een penis wordt gebruikt.
Om de kwaliteit en de integriteit van het condoom te waarborgen, moet het uit de buurt van warmtebronnen (zon, radiator, enz.) worden bewaard en mag het niet worden samengedrukt (portemonnee, achterzak van de broek, handtas). Als het condoom in een kartonnen doosje wordt geleverd, is dat een uitstekende manier om het te bewaren; anders kunt u het in een ruime zak, een lade of een speciaal etui voor het vervoeren van condooms bewaren.
GOED OM TE WETEN: sommige aanvullende ziektekostenverzekeringen vergoeden tot 50 € per jaar.
Hoe doe je een uitwendig condoom om?


HET INWENDIGE CONDOOM
Het inwendige condoom is een condoom van polyurethaan, waardoor het steviger is dan de uitwendige latexcondooms, en wordt in de vagina of de anus ingebracht. Het heeft als voordeel dat het van tevoren kan worden aangebracht en maximaal 8 uur op zijn plaats kan blijven zitten. Het moet bij elke nieuwe partner en voor elke opening worden vervangen, maar het kan meerdere keren in dezelfde opening en met dezelfde partner worden gebruikt, zolang het op zijn plaats blijft en de termijn van 8 uur niet wordt overschreden (het wordt niet verwijderd om het later weer in te brengen). Het kan ook met elk type glijmiddel worden gebruikt.
Omdat het inwendige condoom van polyurethaan is gemaakt, is het vrijwel niet elastisch. Daarom is het breder dan een uitwendig condoom. Het voordeel van deze grotere omvang is dat het condoom zich goed aanpast aan de wanden van de vaginale of anale opening, waardoor de wrijving voor de drager wordt verminderd en het gevoel ontbreekt dat de penis te krap zit.
Het interne condoom met twee ringen. De ring die zich onderaan het condoom bevindt, is verwijderbaar en dient om het condoom gemakkelijker aan te brengen. Deze ring kan worden verwijderd als hij hinder veroorzaakt en moet absoluut worden verwijderd bij gebruik in de anale opening om verwondingen bij het verwijderen van het condoom te voorkomen. De tweede ring is daarentegen in het condoom geïntegreerd en dient om te voorkomen dat het condoom volledig in de anale opening terechtkomt. Dankzij deze ring biedt het condoom ook een betere bescherming van de uitwendige slijmvliezen en de huid, waardoor het effectiever is dan het uitwendige condoom, met name tegen SOA’s die door wrijving worden overgedragen, zoals het papillomavirus of herpes.
Hoe doe je een inwendig condoom om?


HET LATEX VIERKANT
Het latexvierkantje is een beschermingsmiddel voor eenmalig gebruik, dat wordt gebruikt ter bescherming bij orale-genitale seksuele handelingen (cunnilingus, anilingus), met uitzondering van fellatio, waarvoor bij voorkeur een condoom wordt aanbevolen.
Je kunt ze kopen bij de apotheek, online en bij enkele gespecialiseerde verenigingen, maar het latexvierkantje blijft een erg duur beschermingsmiddel. Je kunt er echter zelf een maken met een uitwendig of inwendig condoom, een latexhandschoen of zelfs ongeperforeerde vershoudfolie (die niet in de magnetron mag).
Aangezien het latexdoekje bedoeld is om bescherming te bieden bij orale seks, is het meestal gearomatiseerd. Om het gebruik te vergemakkelijken, wordt aangeraden het gebied in te smeren voordat je het latexdoekje erop legt, zodat het beter aan het oppervlak hecht.
Hoe gebruik je/maak je een latexvierkant?


DE HANDSCHOEN EN DE VINGERHOES
Latex- of nitrilhandschoenen en vingerhoesjes kunnen worden gebruikt ter bescherming bij seksuele handelingen zoals wederzijdse masturbatie en fisting. Ze worden gebruikt in combinatie met glijmiddel op waterbasis. De handschoen kan ook dienen als basis voor het maken van een latexvierkant (zie het punt over het latexvierkant hierboven).
Je kunt je ook tegen bepaalde soa’s beschermen door je te laten vaccineren of door een preventieve behandeling te volgen, zoals PrEP of TPE.